Ispirazioni
Prenditi cura della tua casa, del tuo mondo interno
Ti è mai capitato di trovarti davanti ad un foglio bianco e di immaginare come vorresti personalizzare un angolo di casa tua? Quali colori scegliere? Di fermarti a pensare qual è lo specchio giusto per la parete dell’ingresso? Oppure stai programmando i viaggi del 2025 approfittando dei ponti prendendo pochi giorni di ferie?
In un’epoca moderna in cui la tecnologia ci permette di fare in meno tempo le stesse attività, questo non ha portato in realtà ad un aumento di tempo a nostra disposizione.
Fermarsi a guardare le pareti della propria casa, immaginare, scegliere le proprie decorazioni, spazi, confini, sembra ormai quasi inusuale. Ma perché è importante selezionare con cura l’arredamento della propria casa?
Casa rappresenta un luogo intriso di significati simbolici ed emozionali, segna un confine preciso tra ciò che è dentro e ciò che è fuori, tra il mondo interno e il mondo esterno ed i confini determinano il nostro rapporto con noi stessi, con gli altri e con quanto ci circonda.
Impiegare il tempo per esplorare posti nuovi e conoscere altre culture e tradizioni è certamente un importante fonte di arricchimento. Ma è il mondo interno su cui voglio puntare la luce.
Si dice che quando metti in ordine casa, vuol dire che è arrivato il momento di mettere in ordine i pensieri. E lo confesso: io sono molto disordinata. Ma perché non adattare gli spazi, accessori, mobili, anche alla propria personalità, al proprio modo di essere?
E perché non partire da questo, da un foglio bianco, dal pensare a cosa ti serve e come lo vuoi, qual è la forma, colore, texture più giusta per te?
E perché non partire da questo, da un foglio bianco, dal pensare a cosa ti serve e come lo vuoi, qual è la forma, colore, texture più giusta per te?
Fermarsi a pensare a questo e “prendere le misure” è faticoso, occorre tempo. Significa creare bellezza estetica, termini con radici antiche, come l’inconscio, ma che definiscono e rappresentano la nostra personalità, quello che siamo.
Adattare gli ambienti di casa partendo da questo presupposto significa renderli speciali, unici, nostri, e raccontare di noi.
Non si tratta solo di arredamento, ma di creare ambienti che contribuiscono attivamente al nostro benessere.
Ci aiutano a mantenere, quindi, il contatto con noi stessi.
Ci aiutano a mantenere, quindi, il contatto con noi stessi.
Un materiale come il legno può portare a un abbassamento dello stress, umore migliore e maggiore rilassamento e concentrazione.
Un’accurata selezione della tonalità dei colori ha un impatto specifico sul cervello: il blu intenso può favorire una maggiore profondità nei pensieri, il verde stimolare la calma ed il giallo la vitalità.
La parola chiave nella scelta dei colori è armonia: creare contrasti equilibrati tra tonalità chiare e scure, tra colori caldi e freddi, per dare vita a qualcosa che cattura l’attenzione senza risultare sovraccarico.
L’arredamento non è solo, quindi, una questione di bellezza estetica, ma uno strumento per migliorare il nostro benessere interno, per raccontare di noi.
Colori, spazi e arredi interagiscono con le nostre emozioni, influenzano la qualità della nostra vita.
Un consiglio? Dedicate tempo e cura al vostro mondo interno, alla vostra casa, e diventerà il posto più bello dove volete stare. E tu..stai ancora programmando i viaggi del 2025 approfittando dei ponti prendendo pochi giorni di ferie?
Dr.ssa Valentina Sciagura, Psicologa appassionata di arte e design
Roma, via Lazio n° 20/b
Cell. 3883210358


